斷奶后的寶寶為何容易缺鈣
2024/01/11
正常來說，在6個月以內母乳喂養的寶寶，在母乳充足、且母乳本身不缺乏鈣質的情況下，是可以不用額外補充鈣質的。因為母乳中的鈣含量雖然比牛乳中的鈣含量少，但母乳中的鈣、磷比例適宜(2：1)，鈣極易被吸收，因此寶寶在哺乳期內可以直接地得到鈣質的補充。
但是大部分6個月以上的寶寶，開始陸續告別母乳，輔食和配方奶逐漸取代母乳成為主要營養支柱。很多父母聽說奶制品也是鈣的好來源，以為給寶寶喝配方奶，寶寶就不會缺鈣了，因而忽略寶寶斷奶后的鈣質補充。然而嬰兒配方奶粉中鈣的生物利用度僅為38%，遠遠小于母乳中鈣的生物利用度58%，加之斷奶后的寶寶的主食已經由原來的母乳轉變為谷物輔食，這些食品含有較多的碳水化合物，很難滿足寶寶所需求的鈣營養。而此時寶寶身體發育雖不如嬰兒時期迅速，但是由于正處在學步與長牙的關鍵時期，骨骼的生長對鈣質的需求卻更加急切。如此時媽媽們沒有注意幫助寶寶補充鈣營養，就極可能會造成寶寶缺鈣。如果寶寶出現生長發育緩慢，應及時到醫院通過微量元素分析儀檢測體內鈣元素的含量。
